Yoga-terapia. Sapienza yogica e scienza medica per la tua salute

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Lo yoga è molto più di una semplice ginnastica, e non è solo una filosofia: è un'arte di vivere, un insieme coerente di tecniche che permette di guarire da numerose affezioni sia fisiche, sia psicologiche. In questo senso lo yoga diventa una pratica di cura che senza somministrare una singola sostanza mancante all'organismo, gli permette semplicemente di funzionare normalmente, così come è stato progettato, di levare il potenziale che è naturalmente in noi. La yoga-terapia parte infatti dall'idea essenziale che il corpo è capace di autoregolarsi e che molte affezioni sono legate alla svantaggio del suo equilibrio introduttivo. Questo libro non si accontenta di illustrare nel modo che posture dello yoga ed le loro caratteristiche, eppure integrando la sapienza yogica con le conoscenze scientifiche e mediche attuali, approfondisce le applicazioni della yoga-terapia, vista non come un sostituto delle terapie offerte dalla moderna medicina eppure come un insieme vittoria strumenti efficaci e complementari, utilizzabili congiuntamente ai trattamenti medici. Attraverso pratiche il quale integrano posture, respirazione, rilassamenti, meditazioni, alimentazione, Coudron risponde così in modo concreto a numerosi interrogativi riguardanti il nostro benessere ed offre suggerimenti importanti every recuperare la nostra salute.


Categoria: Salute e benessere

Dettagli di Yoga-terapia. Sapienza yogica e scienza medica per la tua salute

Editore

Apogeo

Lingua

Italiano

ISBN

9788850330751

Data Pubblicazione

2011-10

Autore

Lionel Coudron

6 commenti per Yoga-terapia. Sapienza yogica e scienza medica per la tua salute

  1. avatar1

    Luca Milani

    GRAZIE!

  2. avatar2

    Matteo Carletti

    Molto bene l'ho trovato! il prossimo fine settimana inizio a leggerlo :)

  3. avatar3

    Anabele

    Come viene scaricato? Non riesco a trovarlo :S

  4. avatar4

    Andrea Caccini

    Facile da scaricare, ma un po 'fastidioso da registrare ...

  5. avatar5

    Antonella Parisi

    Mi è piaciuto molto questo libro, lo consiglio a tutti!

  6. avatar6

    Romeo

    L'ho avuto fisicamente molto tempo fa e l'ho perso, volevo rileggerlo ma non volevo pagare di nuovo. Grazie!

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