Mangiar sano con la dieta mediterranea. Dallo svezzamento all

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L'errore comportamentale in campo alimentare è difficile da correggere, ecco perché è determinante usare strategie appropriate, abituandosi ad usarle quotidianamente. Nel manuale, insieme a notizie scientifiche e consigli pratici, sono riportate una raccolta di semplici ricette per capire quanto poco basti per nutrirsi con gusto e in modo sano. Questo stile di vita alimentare va insegnato ai nostri cari e ai nostri bambini, sin dallo svezzamento, convinti che vivere bene si può, senza alcuna fatica. La Dieta Mediterranea, riconosciuta patrimonio dell'Umanità, è una nostra tradizione. Dunque, se oggi in ogni caso il mondo ne parla e cerca di carpirne i segreti, perché non utilizzarla nella nostra vita quotidiana? Le ricette consigliate iniziano nel periodo dello svezzamento e continuano magro all'età adulta con indicazioni nutrizionali, valori degli prodotti e semplici tabelle indicative per la somministrazione delle quantità per tutta la famiglia.


Categoria: Famiglia e relazioni

Dettagli di Mangiar sano con la dieta mediterranea. Dallo svezzamento all'età adulta

Editore

Cuzzolin

Lingua

Italiano

ISBN

9788887479911

Data Pubblicazione

2016-01

Autore

Fiorella De Pascale

6 commenti per Mangiar sano con la dieta mediterranea. Dallo svezzamento all'età adulta

  1. avatar1

    Luca Milani

    GRAZIE!

  2. avatar2

    Matteo Carletti

    Molto bene l'ho trovato! il prossimo fine settimana inizio a leggerlo :)

  3. avatar3

    Anabele

    Come viene scaricato? Non riesco a trovarlo :S

  4. avatar4

    Andrea Caccini

    Facile da scaricare, ma un po 'fastidioso da registrare ...

  5. avatar5

    Antonella Parisi

    Mi è piaciuto molto questo libro, lo consiglio a tutti!

  6. avatar6

    Romeo

    L'ho avuto fisicamente molto tempo fa e l'ho perso, volevo rileggerlo ma non volevo pagare di nuovo. Grazie!

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