Salute Amica: Idee e Consigli Pratici Per Migliorare Il Tuo Benessere Quotidiano In Maniera Efficace e Salutare

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COME FUNZIONA IN BASE A ME IL CORPO UMANO
Come gestire al meglio le varie condizioni ambientali con i quali il corpo viene verso contatto.
Perché nel corpo umano sempre funziona in base alla legge causa/effetto.
Come interpretare gli “allarmi” che il nostro corpo ci segnala.

LA SALUTE: MITI E LEGGENDE
Il motivo per cui l’appoggio e la stimolazione del piede sono importanti per la regolazione dell’equilibrio.
Perché non appena andiamo in motorino il peso del casco non aiuta se abbiamo problemi alla cervicale.
Il motivo per cui più stiamo fermi e più il corpo tende ad irrigidirsi.

COME SENTIRTI DEBITAMENTE OGNI GIORNO
L’importanza di non restare più di un’ora seduto.
Perché camminare a piedi nudi altrimenti con dei calzini antiscivolo dentro casa è importante per il tuo benessere quotidiano.
Il motivo per cui il tuo benessere odierno dicono che sia frutto di una gamma di comportamenti positivi messi in pratica in consumato.

COME POSSIAMO DIRE CHE CURARE LA RIGIDITA’ MUSCOLARE
Il tesi per cui il divisorio è il muscolo fondamentale per il processo vittoria respirazione.
Come possiamo dire che curare efficacemente la rigidità dei propri muscoli.
Perchè la condizione più sana e spontaneo per i tuoi piedi è senza scarpe.

COME PREVENIRE DOLORI AL COLLO Ed ALLA SCHIENA
Le giuste caratteristiche il quale deve avere un cuscino per evitare dolori al collo e alla schiena.
Perché selezionare un materasso duro è considerato fondamentale per il tuo benessere.
Come possiamo dire che usare efficacemente il supporto lombare sul tuo sedile di guida.


Categoria: Salute e benessere

Dettagli

Editore

Bruno Editore

Lingua

Italiano

ISBN

9788861747456

Pubblicazione

2017-12

Autore

Fabio Belometti

6 commenti per "Salute Amica: Idee e Consigli Pratici Per Migliorare Il Tuo Benessere Quotidiano In Maniera Efficace e Salutare"

  1. avatar1

    Luca Milani

    GRAZIE!

  2. avatar2

    Matteo Carletti

    Molto bene l'ho trovato! il prossimo fine settimana inizio a leggerlo :)

  3. avatar3

    Anabele

    Come viene scaricato? Non riesco a trovarlo :S

  4. avatar4

    Andrea Caccini

    Facile da scaricare, ma un po 'fastidioso da registrare ...

  5. avatar5

    Antonella Parisi

    Mi è piaciuto molto questo libro, lo consiglio a tutti!

  6. avatar6

    Romeo

    L'ho avuto fisicamente molto tempo fa e l'ho perso, volevo rileggerlo ma non volevo pagare di nuovo. Grazie!

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