121 CONSIGLI FANTASTICI PER DIVENTARE IL MIGLIOR CICLISTA Di SEMPRE: CONSIGLI MODERNI PER DIVENTARE Un CICLISTA ECCELLENTE

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121 CONSIGLI FANTASTICI PER DIVENTARE IL MIGLIOR CICLISTA DI SEMPRE ti farà pedalare più veloce e in salute che mai. Il segreto risiede nei dettagli, questo libro ti dirà come diventare un ciclista, più in salute, in forma e veloce. Con fantastici consigli che vanno da: - Migliorare la Tua Cadenza - Pedalare più Velocemente - Gestire il Meteo - Comprare l’Attrezzatura Giusta - Aumentare la Resistenza - Programmare gli Allenamenti - Essere Sicuro in Strada - Fitness Mentale - Cosa e Quando Mangiare - Allenamento Efficiente - Recupero Sicuro - E Molto Altro… Ogni aspetto della tua vita ha il potere di interferire con le tue prestazioni mentali e fisiche ed è questo il motivo per cui il libro tratta tutti questi aspetti, dal riposo, alla nutrizione, idratazione, recupero, allenamento, competizione e molto altro. Usa questi consigli dall’inizio alla fine così da sentirti fiducioso e a tuo agio nella pedalata. Questo libro è il Regalo perfetto per qualsiasi appassionato di ciclismo, incluso te medesimo.


Categoria: Ciclismo

Dettagli

Editore

CreateSpace Independent Publishing Platform

Lingua

Italiano

ISBN

9781979582872

Pubblicazione

2017-11

Autore

Mariana Correa

6 commenti per "121 CONSIGLI FANTASTICI PER DIVENTARE IL MIGLIOR CICLISTA Di SEMPRE: CONSIGLI MODERNI PER DIVENTARE Un CICLISTA ECCELLENTE"

  1. avatar1

    Luca Milani

    GRAZIE!

  2. avatar2

    Matteo Carletti

    Molto bene l'ho trovato! il prossimo fine settimana inizio a leggerlo :)

  3. avatar3

    Anabele

    Come viene scaricato? Non riesco a trovarlo :S

  4. avatar4

    Andrea Caccini

    Facile da scaricare, ma un po 'fastidioso da registrare ...

  5. avatar5

    Antonella Parisi

    Mi è piaciuto molto questo libro, lo consiglio a tutti!

  6. avatar6

    Romeo

    L'ho avuto fisicamente molto tempo fa e l'ho perso, volevo rileggerlo ma non volevo pagare di nuovo. Grazie!

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