Sogni d

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"La maggior parte di noi passa un buon terzo della propria vita dormendo, eppure non abbiamo la più pallida idea vittoria ciò che il letargo fa per il nostro corpo e il nostro cervello. " Prendendo nel modo che mosse da questa apparente contraddizione, David K. Randall si è avventurato costruiti in un'indagine sulla misteriosa scienza del sonno. Dai esercito che mettono a repentaglio la propria lucidità assumendo gomme da masticare alla caffeina per restare svegli più a lungo, al modo in cui la differenza di fuso orario patita dai giocatori vittoria football in trasferta incide sulle loro probabilità successo vittoria (e sull'attività dei bookmakers), dallo studio dei sogni e delle loro interpretazioni, ai diversi pareri su quale sia la maniera "migliore" di gestire la camera da letto e il riposo dei propri figli, fino alla scoperta di come nel Medioevo esistessero due tipi di sonno intervallati da una breve veglia riservata allo studio e ad altre attività (tra cui quella sessuale): partendo da spunti originali e casi emblematici, la ricerca successo Randall svela un universo quello in cui ci addentriamo quando spegniamo la luce e adagiamo la testa sul cuscino ricco successo sorprese e curiosità. In aggiunta, fra le tante informazioni pratiche riguardanti i problemi più comuni ma assai spesso sottovalutati (l'insonnia, l'eccessiva sonnolenza diurna, il russare, il sonnambulismo, l'apnea notturna), l'autore ci rivela come una buona consapevolezza dei meccanismi del sonno aiuti a dormire (e vivere) meglio.


Categoria: Studi culturali e sociali

Dettagli

Editore

Sonzogno

Lingua

Italiano

ISBN

9788845426261

Pubblicazione

2016-10

Autore

David Randall

6 commenti per "Sogni d'oro. Un viaggio affascinante nella misteriosa scienza del sonno"

  1. avatar1

    Luca Milani

    GRAZIE!

  2. avatar2

    Matteo Carletti

    Molto bene l'ho trovato! il prossimo fine settimana inizio a leggerlo :)

  3. avatar3

    Anabele

    Come viene scaricato? Non riesco a trovarlo :S

  4. avatar4

    Andrea Caccini

    Facile da scaricare, ma un po 'fastidioso da registrare ...

  5. avatar5

    Antonella Parisi

    Mi è piaciuto molto questo libro, lo consiglio a tutti!

  6. avatar6

    Romeo

    L'ho avuto fisicamente molto tempo fa e l'ho perso, volevo rileggerlo ma non volevo pagare di nuovo. Grazie!

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