Fantastica Calistenica Per Bodybuilding: Centinaia Di Esercizi Ed Allenamenti Con Il Peso Del Corpo Per Costruire Il Corpo Che Hai Sempre Sognato Di Avere

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FANSTASTICA CALISTENICA PER BODYBUILDING è la maniera piu semplice ed efficace di allenare tutto il corpo. Da gambe, schiena e petto, ad addominali e braccia, abbiamo allenamenti completi per ogni parte del tuo corpo. Senza l’utilizzo successo macchinari, solo con il peso del tuo corpo raggiungerai una forma fisica incredibile, incrementerai il tuo metabolismo e diventerai un fantastico body builder. La callistenica è attualmente l’ultimo trend nel mondo del fitness e per ovvie ragioni: - Economico: Non hai bisogno di consumare soldi palestre o attrezzature - Conveniente: Hai la flessibilità di allenarti ovunque e quando vuoi - Privacy: Senza gente intorno, senza interruzioni e in assenza di dover dimostrare niente per nessuno - Risultati garantiti: Ogni esercizio utilizza differenti gruppi di muscoli, incrementa il tuo ritmo cardiaco e brucia moltissime calorie Se il tuo obiettivo e di rimanere osservando la buona salute e sottile, l’allenamento e la dieta sono essenziali per il successo. In questo libro troverai incluse 50 ricette vegane che potrai goderti quando vuoi e dovunque tu sia, proprio come possiamo dire che gli allenamenti.


Categoria: Bodybuilding e fitness

Dettagli

Editore

Createspace Independent Pub

Lingua

Italiano

ISBN

9781539489641

Pubblicazione

2016-10

Autore

Mariana Correa

6 commenti per "Fantastica Calistenica Per Bodybuilding: Centinaia Di Esercizi Ed Allenamenti Con Il Peso Del Corpo Per Costruire Il Corpo Che Hai Sempre Sognato Di Avere"

  1. avatar1

    Luca Milani

    GRAZIE!

  2. avatar2

    Matteo Carletti

    Molto bene l'ho trovato! il prossimo fine settimana inizio a leggerlo :)

  3. avatar3

    Anabele

    Come viene scaricato? Non riesco a trovarlo :S

  4. avatar4

    Andrea Caccini

    Facile da scaricare, ma un po 'fastidioso da registrare ...

  5. avatar5

    Antonella Parisi

    Mi è piaciuto molto questo libro, lo consiglio a tutti!

  6. avatar6

    Romeo

    L'ho avuto fisicamente molto tempo fa e l'ho perso, volevo rileggerlo ma non volevo pagare di nuovo. Grazie!

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